Würzburg bewegt sich – Seniorenvertretung packt kräftig mit an


Knapp zwei Wochen vor Beginn der großen Mitmachaktion „Würzburg bewegt sich“ laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren! Mitarbeiter des Aktivbüros haben mit tatkräftiger Unterstützung der Seniorenvertretung unzählige Pakete im Rathaus gepackt, um die Programmhefte zu verschicken. Ab dieser Woche liegen bei Ärzten, Apotheken und im Einzelhandel die orangefarbenen Programme aus.
Würzburg bewegt sich ist eine super Sache, da hilft die Seniorenvertretung natürlich gerne! Auch im Alter muss man fit bleiben, und es gibt auch für uns super Angebote!“ so Manfred Lindner, Leiter des „Arbeitskreises Aktivität im Alter“ der Seniorenvertretung.

Über den Zeitraum von insgesamt vier Wochen, vom 20.2.2015 bis zum
20.3.2015 haben alle interessierten Würzburger wieder die Möglichkeit, im Rahmen von „Würzburg bewegt sich“ an über 150 verschiedenen kostenlosen Aktionen teilzunehmen und verschiedene Sportarten auszuprobieren. Neben bereits bewährten Angeboten wie Wassergymnastik, Yoga oder Tanz besteht dieses Jahr auch wieder die Gelegenheit, sich an bisher vielleicht unbekannteren Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing, eine Mischung aus Pilates, Boxen und Tanz, oder CrossFit, dem neuen Trend aus den USA bei dem funktionelles Fitnesstraining mit einer hohen Intensität durchgeführt wird, auszuprobieren. Ein besonderes Highlight sind in diesem Jahr die Angebote für junge Mütter, die gemeinsam mit Ihren Babys sportlich aktiv sein können, so zum Beispiel beim Kanga-Training oder den „Fit-Mamas“.
Getreu dem diesjährigen Motto „Würzburg bewegt sich – von Kopf bis Fuß“ wird es auch spannende Vorträge rund um das Thema „Gesundheit“ geben, die vielleicht auch den Kopf in Bewegung bringen können. Das komplette Programm findet sich im Internet unter www.wuerzburg.de/aktivbuero.